Posiłki

LINK DO AKTUALNEGO MENU

 

Posiadamy własną kuchnię, wszystkie posiłki przygotowywane są na miejscu.

Pierwsze śniadanie – każde dziecko z samego rana przed wyjściem z domu powinno coś zjeść.

Drugie śniadanie – dzieci samodzielnie przygotowują sobie przekąski z prostych i zdrowych produktów (chleb pełnoziarnisty, masło, dobra gatunkowo wędlina, sery, twaróg naturalny, jogurt naturalny, pasty wegetariańskie, pestki dyni, słonecznika, suszone owoce, świeże owoce sezonowe, surowe warzywa itp.). Nabierają odpowiednich nawyków żywieniowych, uczą się rozeznania w tym, czego i ile potrzeba dostarczyć organizmowi, mogą doświadczać radości przyrządzania sobie posiłku. Często jest możliwość, żeby wybrały także swój moment na posiłek podczas porannej pracy własnej.

Obiad dwudaniowy – obiady przygotowywane są z zgodnie z zasadami zdrowego żywienia z naturalnych, pełnowartościowych produktów.

Najważniejsze cechy naszych obecnych obiadków:

  • mięso i jaja pochodzą ze sprawdzonych gospodarstw rolnych, wolnowybiegowych, nie zawierają antybiotyków ani hormonów;
  • posiłki przygotowywane są zgodnie z zasadą sezonowości oraz bazują na krajowych, nie sprowadzanych produktach;
  • nie stosuje się produktów wysoko przetworzonych;
  • nie stosuje się białego cukru, desery wymagające dosłodzenia są doprawiane syropem z agawy, miodem, lub innymi naturalnymi produktami;
  • nie korzysta się z żadnych sztucznych przypraw, a wyłącznie z wysokiej klasy przypraw naturalnych;
  • dieta bogata jest w niezbędne mikroelementy i błonnik oraz węglowodany wolno rozkładające się w organizmie: różnego rodzaju kasze, razowe makarony, dziki ryż, mąka żytnia, razowa, płatki owsiane, gryczane, sezam i wiele innych niepozornych i trochę zapomnianych, ale niezwykle istotnych produktów;
  • możliwe jest zamawianie specjalistycznych diet dla dzieci z alergiami pokarmowymi oraz wegetarian.

Podwieczorek – najczęściej przygotowywany w naszej kuchni, a czasami przez dzieci lub wychowawców.

Kolacja – dziecko dostaje coś do zjedzenia, jeśli zostaje dłużej niż do godz. 18.00.