„Zimowa uważność” – zajęcia dla dzieci z rodzicami
Zapraszamy na zimowe zajęcia mindfulness! To czas, odkryć wewnętrzny spokój i nauczyć się, jak być tu i teraz – w otoczeniu zimowej magii.
Podczas zajęć dzieci:
❄️ Nauczą się, jak radzić sobie z emocjami dzięki prostym technikom uważności.
❄️ Odkryją radość w kreatywnych zabawach inspirowanych zimą.
❄️ Spróbują relaksujących ćwiczeń oddechowych przy dźwiękach zimowych opowieści.
❄️ Odkryją moc uważności za pomocą każdego zmysłu
Terminy:
- niedziela, 26 stycznia, 10.00-11.00
Zgłoszenia:
Przesłanie zgłoszenia oznacza akceptację kilku zasad obowiązujących podczas spotkań.
Kontakt:
506 209 069, sensoplastyka@pustuleczki.pl